Великий пост - что можно и нельзя есть в пост

Когда бывает Пост перед Пасхой:

Самый важный православный пост предваряет Пасху и длится 48 дней. Что касается 2013 года, на www.pravoslavnyeprazdniki.ru я уже писал, о начале, окончании и продолжительности Великого поста.

Что нельзя есть в Великий пост:

Ниже перечислены продукты, которые нельзя употреблять во время этого поста.

1. Продукты, содержащие мясо и мясные продукты.

2. Продукты, содержащие молоко и молочные составляющие, в том числе и сухое молоко.

3. Рыба.

4. Алкоголь.

5. Растительное масло (можно мирянам). Миряне - это люди, не являющиеся священнослужителями.

Также нельзя употреблять шоколад, различную выпечку и "фаст-фуд".

Что можно и нельзя есть по седмицам (неделям) в Великий пост:

Пост длится почти 7 полных недель (седьмая неделя поста состоит из шести дней). Ниже написано, как надо питаться.

1, 4 и 7 неделя Великого поста - сухоедение, без растительного масла. Мирянам можно вареную пищу и, в качестве послабления, с растительным маслом.

2, 3, 5 и 6 неделя Великого поста - с понедельника по пятницу - вареная пища. Мирянам можно вареную пищу с раст. маслом в понедельник, вторник и четверг, и в виде исключения возможна рыба.

Великая Страстная Пятница - день без еды. Кушать вообще запрещается.

В Великую Субботу - сухоедение. Мирянам разрешена пища вареная, а в виде исключения - с растительным маслом.

По субботам и воскресеньям разрешена пища с добавлением растительного масла. Мирянам можно есть рыбу.

В Вербное Воскресение и Благовещение можно есть рыбу, так как это праздничные дни Великого поста. А в Лазареву субботу можно употреблять рыбную икру.

Следует отметить, что ослабленным и больным можно попросить послабление в посте у духовного лица. Больным следует также проконсультироваться с лечащим врачом о возможности поста. Беременным следует осторожно отнестись к посту и если и держать его, то с послаблениями.

Что едят в Великий пост: 

Что можно есть во время поста (без содержания запрещенных продуктов):

- Первые, вторые блюда.

- Соления и квашенные заготовки, маринованные овощи и фрукты.

- Соки, варенье.

- Свежие и замороженные грибы, овощи, фрукты.

- Зелень.